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营养饮食黑米花生馅餐包的做法

发布时间:2019-11-20 18:01:48 阅读: 来源:豆类厂家

任何人都抵挡不住来自美食的诱惑,黑米花生馅餐包是一道让人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,这道菜的食材准备非常简单,但是做出来的时候色香味俱全,入口香浓,适合家居常备的精品菜肴。

1、黑米粉和白面粉加入酵母粉拌匀

2、倒上温水,搅成面穗

3、揉成光滑的面团,醒置半小时

4、醒好的面团分成小剂子擀成,包面皮,放入花生馅开始包制,我用的花生馅里面没有加糖,只是熟的花生米,用料理机打碎了以后直接包进去的

5、包成包子的样子一个接一个的包完

6、营养饮食包完以后,包子口朝下像馒头一样的,放在那里醒发10分钟

7、醒好的小包子凉水下锅放入笼屉中蒸制30分钟

8、30分钟后关火焖一两分钟,然后取出

9、稍微回温后摆盘上桌,是不是很精致的一道面点啊!

其实,自己做饭虽然麻烦了一点点,但更加经济实惠,黑米花生馅餐包的做法简单,食材普通,适合普通家庭。

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