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上火牙疼按摩哪里

发布时间:2019-10-18 01:34:36 阅读: 来源:豆类厂家

上火牙疼可以选择药物治疗,但是很多人现在越来越注重养生,所以会放弃药物治疗而选择按摩治疗,这是一个十分健康的方法。那么上火牙疼应该按摩哪里呢?

1、预备式

全身放松,站姿或者坐姿要端庄,呼吸均匀,使自己做到全身心的放松。

2、指掐合谷穴

双手握拳,伸出大拇指,用大拇指按压合谷穴,其余的四指在掌心紧握掌心,进行按压,力度要均匀。

功效:清热去火,解乏放松。

3、掐牙痛穴

用自己的拇指按压自身的牙痛穴。可以有效的缓解牙疼症状。

功效:对于牙疼病人有非常好的止疼作用,而且可以活血化瘀,止痛。

4、按揉下关穴

使劲按压,三至五分钟即可。

功效:清热去火,解乏放松。

5、按压颊车穴

按摩的人轻轻的按住患者的穴位,手法要柔和,不能使用蛮劲,否则会伤到患者的皮肤。

功效:牙疼病人有非常好的止疼作用,而且可以活血化瘀,止痛。

6、指掐少海穴

少海穴主要是链接肾上的经穴。通任脉,照海通阴跷脉,两穴形成一对儿经典的组合。少海穴就是内踝的末端有一个明显的骨缝,进行按压即可。

功效:清热解表,去火消炎。

7、按揉风池穴

每天按压十分钟,坚持长时间,就可以有效的缓解患者出现的上火牙疼症状,呼吸不顺畅,口中粘稠,牙龈肿痛的症状。长期坚持按摩是能够有显著的效果的。

功效:去火消炎,止痛,活血化瘀。

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